2022-08-10から1日間の記事一覧

「質量保存の法則」をダイエットに利用できないのか。

最近運動と夏バテで体重が落ちてきている。なんでも行き過ぎるところまでやってしまう傾向がある。運動はやり過ぎてどこかで体を壊して休みその間に体重が回復する、治るとまた過度な運動をして体重が減り、また体を壊してまた体重が増える。そんな繰り返…