2023-01-10から1日間の記事一覧

節酒一か月の結果がすごい！

節酒をして丸一か月になったが結果がすごい。まず３１日中酒を飲まなかったのが２７日、飲んだのは４日だった。クリスマス１日、年末年始に３日。総量は２２４グラム、ワインにして２．５本前後だ。おそらく今まで飲んでいた６，７分の１だろう。明らかに１…